Новости
С 22 апреля по 28 апреля 2024 года проходит Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах (в честь Всемирного дня охраны труда 28 апреля)
Материал опубликован: 23 апреля 2024, 13:10
Обновлён: 24 апреля 2024, 15:38
Просмотров: 50
Укрепление здоровья на рабочем месте – совместные усилия работников, работодателей и общества в целом для укрепления здоровья и поддержания соответствующего качества жизни на рабочих местах. Оно также называется продвижением здорового образа жизни на рабочем месте. Рабочее место влияет на «физическое, умственное, экономическое и социальное благосостояние» работающих и «предлагает идеальные условия на укрепление здоровья».
Что касается последствий для здоровья, программы укрепления здоровья на рабочем месте продемонстрировали многочисленные краткосрочные и долгосрочные преимущества.
Как оставаться здоровым на рабочем месте:
- Сидеть с прямой спиной
- Пить достаточное количество воды
- Разминать и потягивать ноги
- Делать короткие перерывы
- Настроить высоту монитора под свою позу и рост
- Ничего лишнего на столе
- Высыпаться, вести здоровый образ жизни
ЗДОРОВЬЕ – ЗАЛОГ АКТИВНОЙ, ТВОРЧЕСКОЙ И ПОЛНОЦЕННОЙ ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА В ОБЩЕСТВЕ. ОНО ЯВЛЯЕТСЯ БЛАГОМ ИЛИ РЕСУРСОМ, ОТ СТЕПЕНИ ОБЛАДАНИЯ КОТОРЫМ ЗАВИСИТ УРОВЕНЬ УДОВЛЕТВОРЕНИЯ ПРАКТИЧЕСКИ ВСЕХ ПОТРЕБНОСТЕЙ ЧЕЛОВЕКА.
