Новости

Гипертония (повышенное кровяное давление) – это серьезное патологическое состояние, характеризующееся повышенным артериальным давлением и являющееся фактором риска развития опасных осложнений со стороны сердечно - сосудистой системы.

Артериальное давление определяется как количеством крови, которое перекачивает сердце, так и величиной сопротивления кровотоку в артериях. Повышение артериального давления происходит бессимптомно, поэтому следует его контролировать. У некоторых людей с высоким кровяным давлением могут наблюдаться головные боли, одышка или кровотечение из носа. Эти признаки и симптомы неспецифичны и обычно не проявляются до тех пор, пока высокое кровяное давление не достигнет тяжелой или опасной для жизни стадии.

Гипертония опасна: развитию инсульта мозга, инфарктом миокарда, аритмией, сердечной недостаточностью, почечной недостаточностью, болезнью Альцгеймера.

При высоком давлении рекомендуется придерживать следующим правилам:

1.Ограничить потребление соли

2.Употребление овощей и фруктов

3.Контролировать массу тела

4.Увеличение физической нагрузки

5.Ограничение употребления алкоголя

6.Полноценный сон

7.Регулярный прием лекарственных средств, назначенных врачом