ПИТАНИЕ ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ

Здоровое питание – главная профилактика сахарного диабета. Сахарный диабет всегда начинают лечить диетой, и лишь затем назначают лекарства. При исключении из рациона сахара уровень гликемии снижается при сахарном диабете как I типа, так и II типа; современные диетические рекомендации допускают прием сахара в небольших количествах, однако этого лучше избегать, а употреблять вместо него искусственные заменители сахара. Подробное консультирование по питанию составляет значительную часть программы лечения сахарного диабета, а необдуманный совет может стать пагубным или бесполезным для пациента. Диета должна соответствовать возрасту, массе тела, характеру деятельности, национальности и вероисповеданию больного.
Специальные диабетические продукты покупать не требуется. При сахарном диабете прием большинства видов алкоголя допустим, но при избыточной массе тела потребление алкоголя следует существенно ограничить.

Больные сахарным диабетом могут значительно улучшить течение заболевания, обеспечив себе здоровое питание, повысив уровень физической активности, снизив массу тела, отказавшись от курения. Эти мероприятия приносят огромную пользу и могут в значительной степени снизить потребность в лечении.